藍牙技術在全球通用的2.4GHz ISM（工業、科學、醫學）頻段，藍牙的數據速率為1Mb/s。從理論上來講，以2.45GHz ISM波段運行的技術能夠使相距30m以內的設備互相連接，傳輸速率可達到2Mb/s，但實際上很難達到。應用了藍牙技術“plonk and play”的概念，有點類似“即插即用”的概念，任意藍牙技術設備一旦搜尋到另一個藍牙技術設備，馬上就可以建立聯系，而無須用戶進行任何設置，可以解釋成“即連即用”。這在無線電環境非常嘈雜的環境下，它的優勢就更加明顯了。藍牙技術的另一大優勢是它應用了全球統一的頻率設定，這就消除了“國界”的障礙，而在蜂窩式移動電話領域，這個障礙已經困擾用戶多年。

另外，ISM頻段是對所有無線電系統都開放的頻段，因此使用其中的某個頻段都會遇到不可預測的干擾源。例如某些家電、無繩電話、汽車房開門器、微波爐等，都可能是干擾。為此，藍牙技術特別設計了快速確認和跳頻方案以確保鏈路穩定。跳頻技術是把頻帶分成若干個跳頻信道（hop channel），在一次連接中，無線電收發器按一定的碼序列不斷地從一個信道跳到另一個信道，只有收發雙方是按這個規律進行通信的，而其它的干擾不可能按同樣的規律進行干擾；跳頻的瞬時帶寬是很窄的，但通過擴展頻譜技術使這個窄帶或成倍地擴展成寬頻帶，使干擾可能的影響變成很小。與其它工作在相同頻段的系統相比，藍牙跳頻更快，數據包更短，這使藍牙技術比其它系統都更穩定。